I tausaga talu ai nei, ua molimauina e le aufaipisinisi lalelei le faʻatupulaia o tulaga imea teuteufai mai e le gata ina faʻaleleia foliga faʻaletino ae faʻaleleia ai foi lagona ma le soifua manuia.Mai mea fa'asusu e fa'alauiloa ai le fa'amaliega i oloa tau pa'u e folafola atu e fa'aeaina ai lagona, o le manatu o le "lagona e fa'auluina le tausiga o le pa'u" o lo'o maua le malosi.Ae ui i lea, ua finau le au masalosalo faapea o ia tagi atonu e leai se mea e sili atu nai lo auala atamai tau maketi.I aso nei, matou te su'esu'e i le so'otaga "fai'ai-pa'u" ma su'esu'e le mea moni i tua atu o nei fa'amatalaga.
Le Saienisi i tua o le "Fa'a'ai-Pa'u" So'oga:
Ua fautua mai tagata popoto e moni lava e iai se sootaga i le va o o tatou lagona ma le soifua maloloina o o tatou paʻu.O le mafutaga e mauaa i le fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga lavelave i le va o le faiʻai, le endocrine system, ma le paʻu.Ua ta'ua o le "fai'ai-pa'u axis," o lenei feso'ota'iga e aofia ai fa'ailo hormonal ma neurotransmitters e a'afia uma ai le mafaufau ma le tulaga o le pa'u.
Mea teuteu e fa'aaafia ai lagona:
1. Cannabidiol (CBD) - O le taʻutaʻua o le CBD-infused beauty products ua faʻateleina i tausaga talu ai nei.O le CBD e talitonuina o loʻo i ai mea e tetee atu i le popole ma le faʻamaʻi, e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu le mafaufau ma faʻaleleia foliga o le paʻu.
2. Lavender - Ua leva ona faʻaaloalo mo ona aafiaga faʻafilemu, lavender, pe a tuʻufaʻatasia i mea tau paʻu, e talitonuina e faʻaitiitia ai le atuatuvale ma faʻafilemu le paʻu ita.O lona manogi manogi e fesoasoani foi i se tulaga toafilemu o le mafaufau.
3. Rose - Ta'uta'ua ona uiga fa'afiafia ma fa'afilemu, e masani ona fa'aogaina le su'ega o le rosa i oloa tau pa'u e fa'aleleia ai se lagona lelei a'o fesoasoani i le fa'amalieina o le pa'u mu.
4. Chamomile - O le Chamomile e lauiloa i ona aafiaga fa'afilemu ma e fa'aaogaina lautele i oloa tau pa'u e fa'atatau i le pa'u ma'ale'ale po'o le ita.O le faʻaofiina o le chamomile i mea teuteu e faʻamoemoe e faʻafilemu le paʻu ma faʻaleleia se lagona o le malolo.
5. Scents Citrus - O le manogi malosi o fualaau suamalie e pei o moli ma tipolo e talitonuina e siitia ai lagona ma faʻamalosia le mafaufau.O nei manogi e masani ona faʻaalia i oloa tau paʻu e faʻatatau i le toe faʻafouina ma le susulu.
Maketi Gimmick po'o So'oga Fa'atulafono?
E ui ina talafeagai le fa'alagona o nisi o mea teuteu, ae ua fa'atupula'ia atugaluga pe fa'amaonia nei fa'amatalaga pe na'o fa'atauga fa'atau.O nisi e finau e faapea o le a'afiaga o le mafaufau o le fa'aaogaina o oloa o lo'o tu'uina i ia mea e ono mafua mai i aafiaga placebo po'o le malosi o fautuaga.
E le gata i lea, o le aoga o nei mea i totonu o le paʻu o le paʻu ma oʻo atu i le "faiʻai-paʻu axis" o se mataupu o felafolafoaiga.Ole tele o tagata tomai faapitoa ile tausiga ole pa'u e fa'amamafaina le taua ole fa'asaienisi fa'atatau, vaila'au, ma le fa'aogaina mo taunu'uga lelei ma fa'amanuiaga moni fa'alagona.
Le Matafaioi a Tu'uga Tausia o le Tagata Lava Ia:
I tua atu o mea teuteu faʻapitoa, o le masani o le tausiga o le tagata lava ia e mafai ona matua aʻafia ai le faʻaleleia o lagona.O le faʻaaluina o le taimi e malolo ai, faʻafefe, ma le taulai atu i le soifua manuia o le tagata lava ia e mafai ona maua ai lagona o le toʻa ma faʻaleleia le tulaga atoa o le mafaufau.O le tu'ufa'atasia o oloa tau pa'u e ofoina atu lagona fa'apitoa e pei o manogi fa'afiafia po'o mea teuteu matagofie e mafai fo'i ona saofagā i lenei faiga.
O le manatu o mea teuteu e faʻaleleia ai lagona o loʻo maua le taʻutaʻua i totonu o le aulelei.E ui o le "fai'ai-pa'u axis" o loʻo fautua mai ai se fesoʻotaʻiga talafeagai i le va o lagona ma le tausiga o le paʻu, o le malamalama i le aoga ma le faʻamaoni o mea faʻapitoa e taua tele.Pe a filifilia ni oloa e fa'atatau i fa'amatalaga e fa'aleleia ai lagona, e mana'omia le faia o su'esu'ega mae'ae'a, mafaufau i manatu ta'ito'atasi, ma fa'amuamua oloa e fa'avae i fua fa'asaienisi.Mulimuli ane, e ui lava o nisi mea e mafai ona faʻaoso moni ai lagona, e taua tele le faʻafeiloaʻi o tagi ma se mafaufau faitio ma malamalama.
Taimi meli: Nov-08-2023