Retinol, masalo e masani uma i ai, e iloa e taua teleanti-matuamea'ai.
O lea la, o le a le ituaiga o mea e aofia ai le retinol, o a isi ona aafiaga e ese mai le anti-matua, ma o ai e talafeagai mo?
O le a le retinol?
Retinol e taʻua foi o le vaitamini A poʻo le "vaitamini A alcohol".
O se mea e mafai ona solu le ga'o e iai le galuega e fa'atonutonu ai le metabolism o le epidermis ma le stratum corneum.E mafai ona tetee atu i le matua, faʻaitiitia le seborrhea, faʻafefete epidermal pigments, ma puipuia le epidermal mucosa mai osofaʻiga siama.
O le metabolism u'amea o tatou tino, mata, puipuiga o le tino ma mucous membranes e aoga uma mai lenei mea taua.
Afai e le lava le vaitamini A, o le a aliali mai fa'ailoga mata e pei o le gau o le va'ai, pa'u mago ma le keratin, fa'aitiitia le puipuiga, ma le anemia.
E le gata mo o tatou tino, o le vitamini A e lelei foi mo o tatou paʻu.
O le a le mea "fa'ataulāitu" e uiga i le retinol?
I le taimi nei, o le retinol ua manatu o se tasi o mea e sili ona faʻataʻitaʻiina-ma-moni mo le tausiga o foliga ma tino.
Pe faʻaaogaina e avea o se mea e faʻafefe ai le matua poʻo le matagofie, o lenei vitamini A e maua ai le tele o faʻamanuiaga o le paʻu, e pei o:
Anti-oxidation
Ona o ona aafiaga antioxidant, o le retinol e tau ai le matua o le paʻu ma faʻaitiitia ai le lanu o le paʻu ma maanuminumi e mafua mai i le la.
Ae ui i lea, e le puipuia e le retinol le paʻu mai le mu o le la ma e mafai moni lava ona faʻafefe le paʻu ile malamalama.
O le mea lea, afai e te le manaʻo e faʻapogisa, pe a faʻaaogaina oloa retinol, e tatau ona e faʻaeteete e aua neʻi faʻaaogaina i le ao ma faʻaoga le puipuiga o le la.
Fa'ateleina le tu'ufa'atasiga o collagen
O le Retinol o se mea e faʻamalosia ai le gaosiga o le paʻu paʻu, faʻaleleia le tuputupu aʻe o sela, ma faʻamalosia atili ai le fausaga, faʻaitiitia ai le loloto o maanuminumi ma faʻafefeteina le paʻu, faʻamalosi, ma susulu.
Fai le pa'u ia sili atu ona maaleale ma lamolemole
E mafai foi e le Retinol ona faʻaleleia le tulaga o tatou paʻu e ala i le afaina o le auala e galue ai o tatou pores.O le tele o tatou paʻu paʻu e tele lava ina faʻamoemoeina e mafuaʻaga faʻapitoa. E mafai e le Retinol ona faʻaleleia le fausaga o pores, faʻafefe, ma puipuia ai pores mai le faʻapipiʻiina, faʻaleleia atili le paʻu ma le lamolemole.
Taofi le gaosiga o le melanin
E le gata i lea, e mafai foi e le retinol ona taofia le gaosiga o le melanin, faʻamalamalamaina le paʻu o le paʻu, ma e iai foʻi se aʻafiaga i luga o lanu.A maeʻa ona faʻaaogaina mo se vaitaimi, e mafai ona e vaʻai i le paʻu o le pigmenti.
O ai e talafeagai le retinol?
E lelei le retinol, ae le o tagata uma ma ituaiga pa'u uma e fetaui.
O le faʻaaogaina o le retinol e manaʻomia e fausia ai le faapalepale
Afai e te le'i fa'aaogaina se oloa o lo'o iai le retinol muamua, atonu e umi se taimi e fa'afetaui ai lou pa'u ile oloa fou.A amata ona e taumafai, e tatau ona e gauai atu e mataʻituina le faapalepale o le paʻu.Afai e mumu le pa'u ma pa'u ese, o le le faapalepale.
I le feagai ai ma le le faapalepale, e mafai ona tatou faʻaaogaina se vaega itiiti ma le tele o taimi e faʻaopoopo lemu ai oloa retinol i totonu o le tausiga o le paʻu.Mo se faʻataʻitaʻiga, amata i le tasi oloa retinol, pe faʻafefiloi ma isi oloa ma faʻaoga i lea laasaga ma lea laasaga.
Afai e faʻaauau pea le faʻaleagaina o le paʻu pe a maeʻa le vaiaso o faʻaoga, taofi le faʻaaogaina o oloa retinol vave!
Fautuaina mo i latou o lo'o i ai le pa'u o le pa'u ga'o ma fa'atetele pores
E le mafai e le Retinol ona taofia le ma'i, ae e aoga i le pa'u e sili atu ona lelei ma lamolemole.O tagata e su'u pa'u ma lapopo'a pores e mafai ona fa'ata'ita'iina.
Puipuiga o le la
E pei ona taʻua i luga, o le vailaʻau o le retinol e matuaʻi maʻaleʻale i le malamalama, o lea e fautuaina ai le faʻaaogaina o oloa faʻavae i le po.Afai e tatau ona e faʻaaogaina i le ao, ia mautinoa e fai se galuega lelei o le puipuiga o le la.
O le teuina lelei o le ki
E lelei le retinol, ae o le mea lava ia e le mautu.Pe a faʻaalia i le susulu o le la ma le ea, o le retinol o le a faʻaleagaina ma leiloa lana gaioiga.O le mea lea, e tatau i tagata uma ona gauai atu i le aloese mai le malamalama pe a teuina le oloa, ma faʻamaumau le pulou fagu.
E aoga pe a faʻaaogaina ma isi mea
Ma le isi, e ui o le retinol e malosi, e le o se panacea.
E manaʻomia pea e tagata uma le tuʻufaʻatasia o mea e teu ai le paʻu o loʻo i ai mea eseese e tusa ai ma le natura ma le tulaga o latou paʻu, e pei o le vaitamini C, vitamini E, astaxanthin, hyaluronic acid, ma isi, e faʻaluaina le paʻu o le tausiga o le paʻu ma faʻamautu le paʻu ma i se tulaga sili atu!
Tina ma'itaga faamolemole alo ese mai le retinol!
Retinol po'o retinoids e aofia i le vitamini A aiga.E ui lava ina lelei i latou i le tulaga o le soifua maloloina o le paʻu, latou te tuʻuina atu foʻi aʻafiaga i le tama i totonu o le manava o le tina.
O lea la, afai o lo'o e fuafua e te ma'itaga, po'o le ma'itaga po'o le susu, ia mautinoa e aloese mai mea e fa'avae i le retinol mo le tausiga o le pa'u.
Taimi meli: Sep-06-2023